野外拓展训练并非体育加娱乐，也不是所谓的"魔鬼训练"；它回答的是这样一个问题：在今天，知识和技能还只是有形的资本，而强烈的进取心、顽强的意志和良好的沟通与合作精神，才更是一种无形的力量。在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量；如何开发出那些一直潜伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的能力和情趣；怎样才能实现与他人的良好沟通和弄清这种沟通能够深入到什么程度；怎样有效地破除个人自我中心概念，改变对于他人和社会的冷漠心态……这就是拓展训练的真正意义所在。

户外拓展的理论依据主要是："努力/放弃"（积极/消极）的心理力学模型，以及"体验、了解、控制、超越"的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制、实现超越。

体验式学习由既独立又密切关联的五个环节组成，五个环节如下：

（体验式学习圈）体验分享交流整合应用（循环往复）

体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

交流：分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

整合：按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。

应用：最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，

有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

 

1.了解个人的优势与弱项，在今后的工作特别是在团队中保持正面和积极的心态

2.了解自身潜能磨练坚强意志

3.情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐

4.启发想象力与创造力提高解决问题的能力

 

1.进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力

2.树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识

3.改善人际关系，形成积极向上的组织氛围

4.改进组织内部的沟通与信息交流

5.使员工在工作岗位上表现出更佳的领导与管理才能

6.使组织面对各种变革与挑战更为从容、有序。